Recetas

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Empanadas y Masitas Sin Gluten

Empanadas y Masitas Sin Gluten

A pocos días de celebrarse la Semana Santa, que es la culminación de la cuaresma, 40 dias desde el carnaval, según el calendario cristiano para resarcirse de las faltas,  creer y recibir a Dios. Por supuesto estas fechas están acompañados de un plato: la Fanesca...

Zambo con Leche y Almibar de Choclos

Zambo con Leche y Almibar de Choclos

Hoy 21 de marzo, se celebra el Equinoccio de Primavera, denominación usada en la  cultura occidental; en la cultura de nuestros pueblos ancestrales indígenas lo celebramos con el nombre de Pawkar Raymi,  que en quichua significa textualmente “muchos colores...

Ajíaco Quiteño Vegano

Ajíaco Quiteño Vegano

Hoy les traigo una receta que me acorde hace un par de dias y que en la casa de mis padres Mado -la nana- lo hacia frecuentemente. Es super sencillo y rápido de hacer, lo único tedioso y largo es pelar los chochos, se pudiera evitar pelarlos puesto que dicen que la...

Jucho, bebida de Carnaval

Jucho, bebida de Carnaval

Primero pedirles una disculpa que no sacamos el blog el martes pasado por algunos inconvenientes técnicos. Y justamente les dejamos el blog que habíamos preparado. El viernes antes de carnaval estaba comprando algunas frutas donde mi casero del mercado, quería comprar...

La Hueca Vegana de Erika Barriga

¡Hola y bienvenid@!

Soy Erika, fundadora de La Hueca vegana, orgullosamente quiteña y ecuatoriana.

Hace 7 años emprendí el camino del veganismo y con el, la aventura de veganizar platos tradicionales del Ecuador.

En este blog encontrarás recetas ecuatorianas y latinoamericanas en su versión vegana. Además, compartimos consejos para difundir un estilo de vida más sostenible, saludable y libre de crueldad.

¡Gracias por estar aquí!

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