Arroz con Leche Vegano sin Azúcar + Arroz con Leche Pink
Esta versión del arroz con leche vegano es saludable: es hecha con arroz integral y no contiene azúcar. Además les enseño como hacer un Arroz con Leche PINK simplemente reemplazando algunos ingredientes. Les va a encantar.
Course: Postre
Keyword: arroz integral, leche de coco, pitahaya rosa
Author: Erika Muñoz
Ingredients
2tzs arroz integral
4tzs de agua
2rajas de canela
6granos de pimienta dulce
½lt de leche de coco(Link a la receta abajo)
Ralladura de limon
½tz de pasas
OPCIONAL para ARROZ CON LECHE PINK
2cdas de pitahaya rosa en polvo
Arándanos secos en vez de pasas
Instructions
Remojar el arroz integral en agua de un día para otro o por lo menos 4 horas. Este es un consejo para cualquier preparación de arroz integral que hagan, el arroz y en especial el integral contiene mínimas cantidades de arsénico por lo que al momento de remojar, lavarlo desechando esa agua eliminamos casi en un 100% el arsénico. Otra razón para remojarlo es que el tiempo de coccion va a ser menor.
Una vez lavado ponemos en la olla de presión junto con el agua (la medida es por cada taza de arroz 2 de agua), la canela y la pimienta dulce.
Cocinamos en 2 tiempos 20 minutos fue alto, y 20 minutos fue bajo sin abrir la olla en el intermedio.
Una vez que este cocinado agregamos la leche de coco, las pasas y/o arándanos, la ralladura de limón y opcional la pitahaya rosa 5 Una vez que espese apagar y servir. O después que enfrie en la olla guardar en un recipiente hermético en la refrigeradora. Puede durar hasta una semana.