{"id":1609,"date":"2023-05-30T07:00:00","date_gmt":"2023-05-30T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lahuecavegana.com\/?p=1609"},"modified":"2026-04-02T08:20:22","modified_gmt":"2026-04-02T13:20:22","slug":"5-tips-viajando-vegano-por-la-florida-con-pareja-no-vegana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lahuecavegana.com\/blog\/5-tips-viajando-vegano-por-la-florida-con-pareja-no-vegana\/","title":{"rendered":"5 TIPS VIAJANDO VEGANO POR LA FLORIDA: 1 VEGANA + 1 NO VEGANO"},"content":{"rendered":"\n

En otros art\u00edculos he mencionado a mi esposo de pasada no m\u00e1s. Hoy va a ser uno de los protagonistas de esta nueva publicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Aprovechamos el feriado de conmemoraci\u00f3n de la batalla de pichincha en ecuador para viajar a estados unidos, al estado del eterno sol: la florida.<\/p>\n\n\n\n

Hace 11 a\u00f1os que estamos juntos y cuando el me conoci\u00f3 yo no era vegana. Mi estatus alimentario cambio un par de a\u00f1os despu\u00e9s y tengo que decir que siempre \u00e9l me ha apoyado en todas mis decisiones. Primero al escoger mantener una dieta basada en plantas fue por un tema de salud, pero luego se volvi\u00f3 permanente.<\/p>\n\n\n\n

Estos a\u00f1os hemos aprendido a ser m\u00e1s tolerantes con los gustos y decisiones alimenticias de cada uno. Y por supuesto este viaje es otra prueba de eso, por ac\u00e1 les dejo algunos consejos que har\u00e1n m\u00e1s llevadero viajar siendo una pareja \u201cdispareja\u201d en el comer. Me encantar\u00eda saber sus experiencias en la Florida y as\u00ed compartir con tod@s que opciones saludables pueden encontrar. Escucho sus vivencias, ERIKA.<\/p>\n\n\n\n

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Consejo 1: Agenda tu comida en el avi\u00f3n con tu aerol\u00ednea.<\/h2>\n\n\n\n

Para el caso de la comida del avi\u00f3n, dependiendo de la aerol\u00ednea ya disponen de opciones veganas, pero para acceder a ese servicio debes agendar con por lo menos 24 horas antes para que ellos puedan ayudarte con ese requerimiento. La disponibilidad de ese servicio normalmente es para vuelos de m\u00e1s de 4 horas.<\/p>\n\n\n\n

En mi caso esta vez yo viaje con LATAM y me dieron una opci\u00f3n vegana de sanduche y de postre fruta. Si no te convence la opci\u00f3n del avi\u00f3n siempre puedes llevar tu propio cucayo.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Consejo 2: Busca un hospedaje con cocina para preparar tus alimentos.<\/h2>\n\n\n\n

Al momento de reservar el hospedaje la opci\u00f3n que m\u00e1s les recomiendo es un alquiler de una suite o mini apartamento equipado con cocina y los respectivos utensilios, con eso ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil preparar -por lo menos el desayuno- una opci\u00f3n v\u00e1lida para los dos como puede ser un batido de frutas.<\/p>\n\n\n\n

Nosotros rentamos un hotel con esta opci\u00f3n y realmente funciono muy bien incluso hicimos una pasta pomodoro para la cena de una de las noches.<\/p>\n\n\n\n

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Consejo 3: Lleva tu prote\u00edna vegetal.<\/h2>\n\n\n\n

Como siempre lo hago en mis viajes traje conmigo algo de prote\u00edna de origen vegetal: levadura nutricional y aqu\u00ed compre tambi\u00e9n prote\u00edna en polvo basada en plantas. Con esto mantendremos una ingesta correcta de prote\u00edna vegetal.<\/p>\n\n\n\n

Consejo 4: Busca restaurantes Flexitarianos.<\/h2>\n\n\n\n

Investiga restaurantes FLEXITARIANOS. Este tipo de opciones son restaurantes que priorizan en su carta platos mayormente de origen vegetal pero tambi\u00e9n tienen opciones de prote\u00edna de origen animal. Y tambi\u00e9n en la investigaci\u00f3n busca las opciones de sitios 100% plant-based.<\/p>\n\n\n\n

Se trata de ser tolerantes de lado y lado y obviamente no ser\u00eda justo que solo vayamos a restaurantes veganos, si es que tu persona favorita no sigue una dieta vegana.<\/p>\n\n\n\n

Como 3era opci\u00f3n esta las Hamburgueser\u00edas, en la mayor\u00eda de ellos ya tienen una opci\u00f3n vegana o vegetariana. Y como el postre no puede faltar generalmente en las helader\u00edas van a poder encontrar helados tipo sorbete que no llevan l\u00e1cteos.  <\/p>\n\n\n\n

Algunos restaurantes que visitamos: Flexitarianos: PURA VIDA (Miami), THE CAF\u00c9 (Key West), VEGANOS: LA COCINITA (Miami), Hamburgueser\u00edas: BURGERS FI (Miami), BURGER KING, Helader\u00edas: FREDDO, MAMMA MIA (Miami)<\/p>\n\n\n\n

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Consejo 5: Toma la iniciativa al elegir los snacks.<\/h2>\n\n\n\n

Comprar frutas locales y frutos secos tambi\u00e9n es una opci\u00f3n que nos puede ayudar para los snacks o picadas mientras estamos de viaje. <\/p>\n\n\n\n

Es mejor tomar nosotros mismos la iniciativa que comprar y con eso influimos en que sean m\u00e1s saludables los Snacks para nuestra pareja, como tambi\u00e9n puede pasar lo contrario que nuestra pareja compre snacks no tan saludables lleno de carbohidratos y procesados, jaja y esto tambi\u00e9n es v\u00e1lido, dejemos la disciplina del d\u00eda a d\u00eda, estamos de vacaciones.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\u00a1Gracias por acompa\u00f1arme una vez m\u00e1s! Recuerden que pueden comprar algunos de mis recetarios\u00a0aqu\u00ed<\/a>\u00a0y contactarme con sus pedidos por\u00a0WhatsApp<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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